Algunos gestos sencillos pueden ayudarnos a preparar el corazón, participar con mayor atención y vivir de manera más consciente nuestro encuentro con Jesús.
Las distracciones y la rutina pueden hacer que vivamos la Misa en “piloto automático”. Sin embargo, algunos gestos sencillos pueden ayudarnos a preparar el corazón, participar con mayor atención y vivir de manera más consciente nuestro encuentro con Jesús.
El apostolado de evangelización digital New Fire propone cinco acciones concretas para dejar de vivir la Misa como espectadores y participar más plenamente en ella. Las recomendaciones fueron compartidas en un nuevo episodio de su podcast “New Fire Presenta”.
1. No llegues en frío a Misa
La preparación puede comenzar incluso antes de salir de casa. Una buena práctica es dedicar unos cinco minutos a leer las lecturas que se proclamarán durante la Misa. Saber de antemano qué vamos a escuchar puede ayudarnos a estar más atentos a la Palabra de Dios y a reconocer aquello que el Señor quiere suscitar en nuestro corazón.
2. Quédate con una “perla”
Elige una frase del Evangelio, del salmo o de la homilía que resuene contigo. Escríbela y vuelve a leerla durante la semana.
3. No mires las ofrendas desde lejos
Cuando se presentan el pan y el vino, también puedes poner mentalmente sobre el altar tu propia vida: tu trabajo, tu familia, tus preocupaciones, tus cansancios y todo aquello que deseas que Dios transforme.
4. Participa con tu cuerpo
Las posturas que adoptamos durante la Misa no son simplemente una cuestión de movimiento. También nuestro cuerpo participa en la oración y expresa nuestra disposición ante Dios.
Como explica New Fire, cada postura puede ayudarnos a recordar una actitud espiritual:
- De pie: Disponibilidad, dignidad y prontitud para seguir a Dios.
- Sentado: Escucha, atención y aprendizaje.
- De rodillas: Adoración y humildad ante Dios.
5. No dejes de hablar con Jesús
Cuando el sacerdote eleva el Cuerpo y la Sangre de Cristo, podemos mirarlos con fe y dirigirnos interiormente a Jesús con las palabras: “Señor mío y Dios mío”.
La invitación es sencilla: dale la bienvenida al Señor. No estás asistiendo a Misa simplemente como espectador. Estás participando en un encuentro con Cristo.
https://es.churchpop.com/sientes-que-vives-la-misa-en-automatico-5-acciones-para-aprovecharla-mejor